カウンセリングルーム・メイウッド ー 木漏れ日のコラム

いせひでこ作の『ルリュールおじさん』という絵本に出会いました。「ルリュール(relieur)」とはフランス語で製本職人という意味です。 或る朝、植物好きの女の子ソフィーが大切にしていた植物図鑑の製本が崩れてバラバラになってしまいました。本屋さんには新しい植物図鑑がいっぱい売っていますが、ソフィーは自分が大切にしていた図鑑をどうしても直したいと思います。それを見た雑誌売りのおばさんは「そんな…

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子供の頃、座敷の壁に掛かっていた武者小路実篤の色紙。ジャガイモと玉ねぎが描かれた素朴な水彩画。そして「君は君　我は我也　されど仲よき」と書かれた句がとても印象に残っています。君と我とは、ジャガイモと玉ねぎのように違った存在だが、お互いに認め合い、仲良くしている、というメッセージが幼心に心地よく響いて来たのでしょう。 かつて、Ｅテレで『ニッポンのジレンマ』を観ていたら、「常識」と「コモンセン…

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我が家のブルーベリーが収穫期を迎えました。青紫色に熟した実が点在しています。しかし、多くの実は未だ小さく、薄いピンク色をしています。そして、青くなりかけの実もちらほら見えます。 このブルーベリーの実の変容の有り様は、身体が感じた体験が徐々に姿を現して思考や感情となっていく過程を連想させます。青紫色に熟した実は、明確化されて、言葉で言い表せるようになった思考や感情。しかし、その奥には、多くの原体…

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太宰治の『人間失格』（昭和２３年）を読み返してみると、大変に箱庭療法的な小説であることに気付きます。先ずは、主人公の名前が箱庭療法そのものです。「大庭葉蔵」という名前は、「大きな庭に葉（ピース）がいくつも蔵されている」と読め、正に箱庭療法のイメージです。 大庭葉蔵という主人公の名は『人間失格』で初めて出て来るものではなく、昭和１０年に発表された『道化の華』という短編小説の主人公の名として使…

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人が悩みや苦しみを感じる時には、頭で考えていることと心で感じていることが一致していません。不一致が大きくなると、それが心身症として身体症状に出たり、神経症として現れたりします。身体は頭よりも心と親和性があるので、身体の中の声に耳を傾けることで自分の心を知り、大事にすることが心身の健康を取り戻すために効果を持ちます。フォーカシングはそのための有効な技法です。 フォーカシングの開発者であるユージン…

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